María Tosh

Online Coaching

Céntrate en lo que de verdad funciona

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Este es el primer paso para empezar a trabajar juntas.

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Te contactaré personalmente para que me cuentes más acerca de tus objetivos.

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Empezaré a elaborar tu plan personalizado para que comencemos a trabajar en tus metas.

¿Qué

recibes?

Entrenamientos personalizados

100% pensado para que alcances tu objetivo y acorde a tus tiempos.

Tu plan nutricional personalizado

Alimentación adaptada a tus metas, sin restricciones.

Monitorizamos tu progreso junt@s

Haremos tu check-in semanal para realizar ajustes en tu programación.

Comunicación continua

Comunicación diaria para resolver tus dudas y enviarte vídeos explicativos.

Entrenamientos personalizados

100% pensado para que alcances tu objetivo y acorde a tus tiempos.

Tu plan nutricional personalizado

Alimentación adaptada a tus metas, sin restricciones.

Monitorizamos tu progreso junt@s

Haremos tu check-in semanal para realizar ajustes en tu programación.

Comunicación continua

Comunicación diaria para resolver tus dudas y enviarte vídeos explicativos.

Un mockup de la app de coaching mostrando las funciones.
Entrenadora usando laptop en mesa blanca, lleva camiseta negra sin mangas.

¿Por qué elegir

online coaching?

En mis años de experiencia entrenando a mujeres, tanto de forma presencial como online, me he dado cuenta que la mayoría de programas y de entrenadores no se enfocan en técnicas efectivas para desarrollar el glúteo. Por eso me especialicé en aquellas técnicas puntuales para conseguir los mejores resultados en tu cuerpo, y quiero compartirlas contigo.

Mi objetivo es facilitarte las herramientas necesarias para alcanzar tus objetivos sin pasar hambre ni hacer mil horas de cardio. Trabajaremos mano a mano y para ello seleccionaré los ejercicios adecuados acordes a tus metas. Aprenderás a trabajar con la intensidad y la técnica correcta. Por fin vas a conseguir perder grasa, definir tu cuerpo y tener unos glúteos tonificados y redondos.

Entrenadora con brazos cruzados mirando a la cámara, lleva top negro de manga larga.
Entrenadora de espaldas en ropa de entrenamiento.
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